声带息肉术后一定要留意保养,特别要留意休息,术后的开始两周要尽量避免说话,以免带来不良影响。声带息肉术后还要留意饮食的保养,多增补维生素A、维生素C和B族维生素。多吃对声带有利的生果、蔬菜,少吃过冷和过热的食品,切忌吃刺激性太大的食品。具体来说,声带息肉的术后保养要做到以下几点:
1、留意从饮食中增补维生素A、维生素C和B族维生素。
2、多吃对嗓子有益的食品
例如:苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些平淡食物有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。
3、不要过度喝酒及食用过于辛辣的东西
由于酒精和大蒜、辣椒、花椒等食品,对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血、肿胀,并使嗓音失调。
4、少吃过冷过热食品
食品过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共识。过冷的食品可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。
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