网友留言：专家您好，我前天在浏览网页的时候，偶然了解到了妊娠期鼻炎。因为我姐姐最近怀孕了，我很担心她会患上这种病，所以想咨询一下该如何预防妊娠期鼻炎。 武汉仁安眼耳鼻喉医院回复：妊娠期鼻炎又称血管舒缩性鼻炎，是由于女性怀孕后身体的激素发生
网友留言：专家您好，我前天在浏览网页的时候，偶然了解到了妊娠期鼻炎。因为我姐姐最近怀孕了，我很担心她会患上这种病，所以想咨询一下该如何预防妊娠期鼻炎。
武汉仁安眼耳鼻喉医院回复：妊娠期鼻炎又称血管舒缩性鼻炎，是由于女性怀孕后身体的激素发生变化而导致的。孕妇患有鼻炎，通常会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，导致睡眠不佳，会影响胎儿的正常发育。鼻炎的症状在怀孕3个月以后尤为明显，一旦分娩，鼻炎也会自然消失。虽然并是不每个孕妇都会患有鼻炎，但积极预防还是有必要的。
如何预防妊娠期鼻炎
1、预防感冒、注意鼻腔卫生：天气寒冷要注意保暖，谨防感冒。秋冬季节或感冒流行期间，要尽量少出门，去公共场所最好戴口罩。要保持鼻腔的温暖湿润，避免干冷空气的刺激。如果室内太干燥，可以使用加湿器增加空气湿度。要经常通风，保证房间空气清新。
2、改善环境、均衡饮食：要注意自身和周边环境卫生，要勤洗头、洗澡勤更换枕头、被褥，避免落尘和霉菌的滋生。另外，避免吸烟，远离污浊的空气。孕妇可以多吃富含维生素E和维生素C的食物，如红枣、瘦肉、乳类、青菜、西红柿、橙子等，可以增强血管弹性，改善鼻腔粘膜的功能。同时，要避免吃生冷食物和饮酒。
3、坚持锻炼、提高免疫力：孕妇应该在保证充足的睡眠下，坚持锻炼。可以慢跑或散步，以便增强体质，提高免疫力，以防病毒入侵。
4、保持心情愉悦：孕期保持良好的心情，有利于自己和胎儿的健康。因此，要避免情绪波动和郁郁寡欢。
温馨提示：孕妇的行为关系着两个人的健康，因此要特别留心。积极的预防妊娠期鼻炎，可以有效的避免鼻炎带来的危害。万一不慎发病，一定要及时到正规的耳鼻喉医院诊治，以免造成不良后果。<<<<<<推荐阅读：治疗鼻炎最好的方法——低温等离子消融术
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